Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.
HATHA JOOGASSA korostuu kehon ja mielen yhteistyö. Asanat kehittävät kehon voimaa ja hallintaa, keskittymiskyky kasvaa ja mieli rauhoittuu.
 
Jooga on monipuolista ja tehokasta kehonhuoltoa. Rentoutusharjoitukset ohjaavat elämään tässä hetkessä. Hyvä olo on taattu, ja tunnilla liikkeet opitaan tekemään turvallisesti jokaisen oman kunnon ja tuntemusten mukaan.
 
Joroisissa Lempeä päivä-jooga torstaisin klo 14-15 Mansikkapaikan alakerrassa kevätkaudella 2018.
 
Varkaudessa Satakunnankadulla Hatha Jooga klo 18.15-19.30 maanantaisin.